gambar kartun orang minum air

Meningkatkan Kinerja Otak dengan Segelas Air

Menurut sebuah studi, dengan cukup minum air maka bisa mempertajam kinerja otak, terutama jika Anda sedang dalam kehausan. Para peneliti dari University of East London telah percaya, ketika rasa haus sudah teratasi dengan air minum, maka secara sendirinya otak dapat fokus dan siap mengerjakan tugas. Hasil ini didapatkan setelah melakukan penelitian terhadap 34 pria dan […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Kesehatan Otak :: 0 Komentar

Mengurangi Risiko Stroke Dengan Minuman Hangat

Meminum minuman yang hangat pada pagi hari, apakah teh atau kopi, sudah menjadi suatu bagian dari rutinitas harian bagi banyak banyak orang. Kebiasaan yang sangat sederhana tersebut ternyata dapat membantu kita dalam mengurangi risiko stroke. Penelitian yang dilakukan terhadap 83.000 orang di negara bagian Jepang menunjukkan, mereka yang sering meminum teh hijau atau meminum kopi […]

Kategori Berita Kesehatan :: 0 Komentar

Pertolongan Pertama Jika Anda Mengalami Diare

Diare merupakan gangguan tinja atau feses berubah menjadi sangat lembek bahkan bisa mencair setidaknya 3 kali dalam 24 jam. Ada  beberapa hal yang dapat menyebabkan munculnya diare, seperti karena adanya keracunan makanan, salah dalam meminum obat, adanya stres, meminum minuman yang mengandung alkohol, infeksi yang diakibatkan oleh bakteri dan lain-lain. Menurut Stanley M. Zildo, diare […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga :: 0 Komentar

Gejala Umum Penyakit Wasir atau Ambeien

Wasir atau Ambeien adalah pembesaran atau peradangan pembuluh darah di sekitar anus atau rektum yang lebih rendah. Kondisi ini bisa internal atau eksternal. Wasir internal terjadi pada rektum yang lebih rendah dan dapat mengakibatkan adanya darah dalam tinja, perdarahan rektum dan bisa sangat menyakitkan jika pembuluh darah membengkak menonjol sepanjang anus. Di sisi lain, wasir […]

Kategori Berita Kesehatan, Info Kedokteran :: 0 Komentar

Sebelum Donor Darah Perbanyak Minum Air

Sehabis melakukan donor darah biasanya orang akan pusing-pusing bahkan ada juga yang mengalami pingsan. Ilmuwan menyarankan sebelum donor darah minumlah air puti  yang banyak untuk menghindari risiko lemas dan pingsan  Setengah liter atau 16 ounce (453 ml) sebelum melakukan donor darah bisa mengurangi risiko pingsan hingga 20 persen.  Karena selama ini orang takut menyumbangkan darahnya […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Gejala dan Penyebab Keputihan

Keputihan atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, virus, jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan […]

Kategori Konsultasi Kesehatan :: 0 Komentar

Minum Saat Makan Bisa Mengganggu Percernaan

Banyak orang meyakini, minum saat sedang makan bisa mengganggu pencernaan dan memicu kegemukan. Faktanya tidak selalu demikian, sebab makan yang diselingi minum air putih justru dapat membantu menurunkan berat badan. Selama tidak ditambah sirup atau gula, air putih (H2O) merupakan senyawa bebas kalori. Sekalipun diminum bersama dengan makanan, air putih tidak akan memberikan kalori tambahan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Mengurangi Porsi Minum Teh Saat Puasa

Teh adalah minuman kesayangan semua masyarakat yang dikonsumsi beberapa kali dalam sehari. Tapi saat puasa sebaiknya kurangi porsi minum teh. Kenapa begitu? dr Kasim Rasjidi, SpPD-KKV, DTM&H, MCMT, MHA, SpJP, FIHA mengatakan teh adalah minuman yang bersifat diuretik, sehingga membuat seseorang lebih sering buang air kecil setelah mengonsumsinya. Hal ini tentu saja mempengaruhi tubuh, karena […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat :: 0 Komentar

Fakta Tentang Minuman Bersoda dan Kesehatan Tulang

Sering kali kita mendengar bahwa minuman-minuman yang mengandung kafein dan asam fosfat seperti minuman bersoda berpengharuh pada kesehatan tulang, dintaranya karena faktor kafein dan fosfor yang ada di dalamnya. Selama belasan tahun para ilmuwan melakukan berbagai investigasi untuk menjawab hal ini. Ini adalah 10 fakta atas pertanyaan seputar minuman bersoda dan kesehatan tulang. T: Apakah […]

Kategori Kesehatan Tulang :: 0 Komentar

Minum Soda Saat Haus Tidaklah Baik

Sebagian orang lebih senang menghilangkan dahaganya dengan minum soft drink atau minuman soda. Tapi sebaiknya kebiasaan ini dihentikan, karena minum soda saat haus tidaklah baik. Minuman soda menjadi kegemaran banyak orang karena rasanya yang enak dan menyegarkan serta bisa membuat orang ketagihan. Mengonsumsi soda sesekali saja memang tidak masalah, tapi sebaiknya minuman ini tidak diminum […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Kunci Kesuksesan dalam Mengontrol Diabetes

Jika Anda merasa baik-baik saja, tidak berarti kontrol diabetes Anda sudah baik. Kontrol diabetes yang salah bisa menyebabkan hal fatal, misalnya jika gula darah rendah, Anda dapat terkena hipo, bahkan koma. Di nisi lain, jika gula darah meningkat, Anda harus waspada terhadap rasa haus dan sering buang air kecil mual, muntama (kondisi disebut keteoasidosis). Kondisi […]

Kategori Kesehatan Umum :: 2 Komentar

Dampak Negatif Konsumsi Alkohol

Konsumsi minuman beralkohol dengan takaran dan pilihan jenis yang tepat tak hanya menguatkan tulang, tapi juga melangsingkan tubuh dan menyehatkan jantung. Asal tak berlebihan. Sebab, konsumsi alkohol secara berlebihan justru berdampak negatif bagi tubuh. Asupan alkohol berlebih mengakibatkan sel tubuh rentan mengalami penuaan dini dan meningkatkan risiko terkena kanker. Itulah hasil penelitian University of Milan […]

Kategori Kesehatan Lanjut Usia :: 0 Komentar

Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan

Pohon kelapa adalah pohon yang tinggi dengan buah yang keras dan berat, sehingga membuat saya sendiri sangat khawatir untuk memeliharanya, karena takut ketiban apalagi jika tinggal di kota banyak kabel berseliweran di atas rumah, khawatir pohon kelapa yang terus tumbuh akan mengganggu kabel-kabel tadi. Kalau sudah tumbuh tinggi pun kita sulit untuk memotongnya. Namun, kalau […]

Kategori Kesehatan dan Kebugaran :: 0 Komentar

10 Kebiasaan Buruk yang Mengganggu Otak

1. Tidak Mau Sarapan Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak. Sarapan yang terbaik di pagi hari bukanlah makanan berat seperti nasi goreng spesial, tetapi cukup air putih dan […]

Kategori Kesehatan Otak :: 1 Komentar

Stimulasi Bayi Premature

Bayi prematur memerlukan rangsangan yang terus menerus agar keterlambatan serta resiko gangguan pertumbuhan dan perkembangan dapat dicegah. Pada prinsipnya, pemberian stimulasi pada bayi prematur sesuai dengan bayi lainnya, yang perlu diperhatikan adalah pada saat penilaian pemantauan tumbuh kembang harus menggunakan usia koreksi. Begitu pula saaat memeberikan stimulasi, lakukan sesuai usia koreksinya. Stimulasi bayi premature Pertama, […]

Kategori Kesehatan Anak :: 0 Komentar

Penyebab Orang Merasa Lapar Setelah Selesai Makan

Apakah Anda sering mengalami lapar padahal baru saja selesai makan? Ada beberapa bahan makanan yang memang dapat mengecoh tubuh sehingga tidak merespons rasa kenyang yang akibatnya malah membuat orang makan lebih banyak. Secara normal, mengisi perut atau makan membuat Anda merasa kenyang. Tapi bila makanan yang Anda masukkan ke perut tidak tepat, maka Anda bisa […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Cara Memutihkan Gigi secara Alami

Gigi adalah salahsatu anggota tubuh yang sering diperhatikan oleh kebanyakan orang, karena mempunyai gigi yang putih dan bersih akan sangat berefek terhadap penampilan. Maka dari itu, kalo penampilan anda ingin lebih menarik. salah satunya anda harus mengurus gigi anda. Ok, sekarang saya akan share bagaimana cara memutihkan gigi secara alami. Cara Memutihkan Gigi secara Alami […]

Kategori Kesehatan Gigi dan Mulut :: 0 Komentar

Metode Terapi Mata Tradisional dalam Menyembuhkan Mata Minus

Mata Minus sudah menjadi penyakit mata yang banyak di derita oleh manusia, terutama masa remaja. Kalau kita lihat disekeliling kita, banyak terdapat anak anak yang masih kecil sudah mengalami gangguan mata minus atau Rabun Jauh. Penyebabnya adalah perilaku yang kurang baik terhadap mata. Berbagai metode digunakan untuk menyembuhkan mata minus seperti operasi, pakai kacamata, terapi, […]

Kategori Kesehatan Mata :: 2 Komentar

Air Kelapa Bagus untuk Ibu Hamil

Tak sedikit ibu hamil percaya bahwa banyak minum air kelapa bisa membuat bayi yang dikandungnya lahir dengan kulit bersih. Air kelapa memang sangat bagus untuk ibu hamil karena mengandung elektrolit dan tinggi kalium. Namun bukan berarti minum air kelapa bisa membuat bayi lahir dengan kulit bersih. Air kelapa bisa bikin bayi bersih itu cuma mitos. […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Ibu Hamil :: 0 Komentar

Manfaat Senam Kegel pada Pria dan Wanita

Senam kegel biasanya dilakukan oleh Wanita untuk mengencangkan otot panggul dan vagina setelah melahirkan. Tapi sebenarnya senam kegel juga boleh dilakukan oleh pria. Manfaat senam kegel pada pria dapat mengencangkan otot untuk urinisasi (menahan kencing) dan juga dapat untuk multi orgasme atau dapat juga mengatasi resiko ejakulasi dini. Dengan melakukan senam kegel juga dipercaya bisa […]

Kategori Kesehatan dan Kebugaran :: 0 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: