karya tulis ilmiah tentang pola hidup sehat

Strategi Wanita Dalam Pencegahan Osteoporosis

Osteoporosis merupakan ancaman serius bagi kesehatan perempuan. Satu dari  tiga wanita  dalam seluruh dunia  di atas usia 50 akan menderita patah tulang akibat osteoporosis. Namun terlalu banyak wanita tidak menyadari peningkatan risiko mereka setelah menopause dan gagal untuk mengambil tindakan pencegahan. Begitu mereka mencapai menopause, risiko perempuan untuk meningkatkan osteoporosis keropos tulang mempercepat dan tulang […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Info Kedokteran, Kesehatan Wanita :: 0 Komentar

Fakta Tentang Minuman Bersoda dan Kesehatan Tulang

Sering kali kita mendengar bahwa minuman-minuman yang mengandung kafein dan asam fosfat seperti minuman bersoda berpengharuh pada kesehatan tulang, dintaranya karena faktor kafein dan fosfor yang ada di dalamnya. Selama belasan tahun para ilmuwan melakukan berbagai investigasi untuk menjawab hal ini. Ini adalah 10 fakta atas pertanyaan seputar minuman bersoda dan kesehatan tulang. T: Apakah […]

Kategori Kesehatan Tulang :: 0 Komentar

Tips Hidup Sehat yang Sederhana

Dulunya saya itu adalah orang dengan tabiat memakan apa yang saya suka. Pemakan segala mungkin lebih tepatnya. Hal tersebut diperparah lagi dengan kebiasaan olahraga yang sesuka hati. Jadilah saya tidak punya pola hidup yang kurang sehat. Tapi sekarang saya ingin merubahnya. Dan penting dicatat saya tidak mau kurusan, saya hanya ingin sehat. Ada beberapa tips […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum :: 2 Komentar

6 Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskuler

Pencegahan untuk penyakit kardiovaskuler adalah dengan mengendalikan faktor-faktor risikonya. Berikut ini beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskuler. a. Kadar Kolesterol Tinggi Kadar lemak kolesterol dalam darah harus dikendalikan, terutama dengan pengaturan diet menurut pola makan sehat. Sangat dianjurkan tidak banyak makan makanan yang mengandung lemak dan kalori berlebihan. Di samping itu dianjurkan untuk memilih makanan yang […]

Kategori Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Mencegah Kanker Payudara dengan Gaya Hidup yang Sehat

Jika pola hidup terjaga sejak belia, besar harapan wanita terhindar dari penyakit ganas itu. Ada beberapa faktor risiko kanker payudara. Di antaranya, menarche (usia saat mendapatkan haid pertama) cepat, tingginya konsumsi daging, banyak konsumsi lemak jenuh, dan tanpa aktivitas olahraga rutin. “Jika salah satu faktor pencetus ada, orang tersebut perlu segera mengoreksi gaya hidup,” kata […]

Kategori Kesehatan Wanita :: 0 Komentar

Gejala dan Penyebab Keputihan

Keputihan atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, virus, jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan […]

Kategori Konsultasi Kesehatan :: 0 Komentar

Info Lowongan Kerja Dokter Perusahaan di PT. Beton Perkasa Wijaksana

Berdiri pada 31 Maret 1983 pelopor dari perusahaan POLA Group, PT BETON PERKASA WIJAKSANANA menjadi perusahaan pertama di Indonesia dengan satu spesifikasi bisnis Formwork & Scaffolding System. Sekarang sebagai pemimpin pasar di dalam system Formwork & Scaffolding untuk bangunan pencakar langit atau proyek konstruksi dan dipercaya oleh kontraktor dalam dan luar negeri juga perusahaan yang […]

Kategori Info Lowongan Kerja :: 0 Komentar

Tips Hidup Sehat Untuk Pria

Dengan semua obat kemajuan telah dibuat dalam beberapa tahun terakhir telah menjadi jauh lebih efisien untuk mengobati banyak masalah kesehatan yang kita miliki. Kita semua tahu namun yang terbaik untuk menghindari masalah kesehatan semua bersama-sama. Dengan mengikuti beberapa tips sederhana hidup sehat Anda mungkin dapat melakukan hal ini. Mengunjungi Dokter secara teratur Pria sering mengabaikan […]

Kategori Hidup Sehat :: 0 Komentar

Pengaruh Menikah dengan Wanita Pintar Bagi Kesehatan Pria

Bila Pria ingin hidup lebih panjang maka pilihlah wanita yang pintar dan berpendidikan. Studi di Swedia membuktikan bahwa wanita berpendidikan adalah faktor kuat yang bisa membuat suami lebih sehat dan mencegah suami dari berbagai penyakit bahkan kematian. Hidup bersama pasangan wanita pintar ternyata bisa menurunkan risiko mati muda bagi pria, demikian menurut Robert Erikson dan […]

Kategori Kesehatan Lanjut Usia :: 1 Komentar

Diabetes Mellitus

Diabetes (kencing manis) adalah penyakit dimana tubuh penderita sudah tidak mampu mengendalikan kadar gula dalam darah. Karena penderita mengalami gangguan metabolisme pada proses penyerapan gula oleh tubuh. Gangguan metabolisme ini terjadi karena tubuh penderita tidak memproduksi zat insulin dalam jumlah cukup atau juga bisa karena tubuh penderita diabetes (pasien) sudah tidak mampu memanfaatkan zat insulin […]

Kategori Dokter Keluarga :: 0 Komentar

Aerobik dan Sejarahnya

Kelas aerobik. Aerobik adalah suatu bentuk latihan fisik yang menggabungkan irama latihan aerobik dengan peregangan dan kekuatan pelatihan rutin dengan tujuan untuk meningkatkan semua unsur kebugaran ( fleksibilitas , otot kekuatan, dan cardio-vascular kebugaran). Hal ini biasanya dilakukan untuk musik dan dapat dipraktekkan dalam kelompok pengaturan yang dipimpin oleh seorang instruktur ( profesional kebugaran ), […]

Kategori Aerobik :: 0 Komentar

Tips Diet Seimbang

Masalah berat badan merupakan masalah yang sering dipertanyakan oleh client klinik Akupuntur Kecantikan dan Kesehatan “ QiHai “ yang menjalankan terapi pelangsingan, berikut 15 langkah yang bisa diikuti untuk mengendalikan berat badan: 1. “Saya harus bisa!!!” Tanamkan tiga kata itu dalam diri anda sebagai langkah pertama. Walau banyak godaan datang menghadang, asal anda selalu ingat […]

Kategori Akupuntur :: 0 Komentar

Gambaran Umum Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner (PJK) adalah penyakit yang disebabkan oleh penyumbatan baik sebagian ataupun menyeluruh dari satu atau lebih pembuluh darah koroner dan atau cabang-cabangnya. Manifestasi klinis PJK sangat bervariasi berupa unstable angina pectoris (nyeri dada yang tidak stabil), infark miokard akut (IMA), dan kematian mendadak dan sangat tergantung pada berat ringannya stenosis atau spasme, kebutuhan […]

Kategori Penyakit Dalam :: 0 Komentar

Berita Kesehatan Hari Ini

Tetapi kenyataannya adalah untuk mencerahkan kenyataan bahwa, tidak peduli berapa banyak Anda mencoba untuk bersaing dengan, usia kesehatan dan gaya hidup pasti akan menjebak Anda ke dalam beberapa penyakit atau penyakit, bahkan jika itu lebih kecil. Dan tidak ada keraguan tentang satu hal bahwa dengan perubahan waktu tidak hanya nomor, tetapi juga tingkat keparahan penyakit […]

Kategori Berita Kesehatan :: 1 Komentar

Tips Mengatasi Obesitas

Para ahli setuju bahwa di kehidupan masyarakat yang modern-stress dan pola makan gaya hidup modern seperti halnya mengkonsumsi makanan siap saji ataupun tidak mempunyai waktu berolah raga dan lainnya memicu terjadinya penumpukan lemak tubuh secara berlebihan. Terapi tingkah laku adalah suatu metoda yang digunakan untuk mangatur ataupun memodifikasi pola makan dan aktifitas fisik dengan olahraga […]

Kategori Obesitas :: 0 Komentar

Perbanyak Makan Ikan dan Sayur Jika Ingin Panjang Umur

Melakukan hidup dengan pola makanan sehat dan diseimbangi dengan berolahraga setiap hari. Makan banyak sayur dan ikan dapat memperpanjang usia hingga 3 tahun. Orang dengan menu diet sehat dengan mengurangi produk daging dan memperbanyak makan sayur dan ikan, memiliki kesempatan 20 persen hidup dengan usia lebih banyak, dengan perkiraan 2 hingga 3 tahun. Manfaat kesehatan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Penyakit Pneumonia Pada Anak

Pneumonia adalah infeksi yang menyebabkan paru-paru meradang. Kantong-kantong udara dalam paru yang disebut alveoli dipenuhi nanah dan cairan sehingga kemampuan menyerap oksigen menjadi kurang. Kekurangan oksigen membuat sel-sel tubuh tidak bisa bekerja. Karena inilah, selain penyebaran infeksi ke seluruh tubuh, penderita pneumonia bisa meninggal. Sebenarnya pneumonia bukanlah penyakit tunggal. Penyebabnya bisa bermacam-macam dan diketahui ada […]

Kategori Kesehatan Anak :: 0 Komentar

Atasi Gangguan Haid Saat Liburan

Kerap kali rencana liburan kita diganggu dengan adanya beberapa masalah saat haid. Kini, kenali dulu beberapa isu yang mungkin kita hadapi saat haid nanti, sehingga kita tahu harus melakukan apa saat benar-benar mengalaminya. Perut nyeri Nyeri haid di hari pertama memang sudah biasa. Di dunia medis, penyakit ini disebut dengan istilah dismenore primer. Nyeri itu […]

Kategori Kesehatan Wanita :: 0 Komentar

Merokok Dapat Memperpendek Ukuran Penis

Menurut studi penelitian dari Boston University School of Medicine yang melibatkan 200 partisipan pria perokok, rata-rata perokok mengalami pemendekan penis sebesar 1 cm. “Ini merupakan penelitian terbesar yang pernah ada tentang rokok yang terkait dengan sensitivitas seks,” ujar Dr. Pedram Salimpour, salah seorang peneliti studi ini. Menurut Dr. Salimpour, pengaruh negatif rokok pada penis sama […]

Kategori Bahaya Rokok :: 3 Komentar

Gejala dan Tanda Hipertensi

Definisi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang terjadi akibat peningkatan tekanan darah. Yang dapat diklasifikasikan menjadi 2 jenis yaitu hipertensi primer atau esensial yang penyebabnya tidak diketahui dan hipertensi sekunder yang dapat disebabkan oleh penyakit ginjal, penyakit endokrin, penyakit jantung, gangguan anak ginjal, dll. Tekanan darah adalah menunjukkan keadaan di mana tekanan yang […]

Kategori Penyakit Dalam :: 1 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: