kenapa monosit bisa tinggi

Tanda Fisik Pada Kolesterol Tinggi

Mengetahui jumlah kadar kolesterol dalam darah sangat penting maknanya yang merupakan bagian dari upaya untuk pencegahan penyakit pembuluh darah dan jantung. Pemeriksaan kolestrol biasanya dilakukan dengan pemeriksaan darah di laboratorium. Pemeriksaan yang sederhana bisa menunjukkan jumlah angka kolesterol secara total, sedangkan pemeriksaan yang lebih lengkap dapat menunjukkan beberapa informasi tambahan yaitu angka high density lipoprotein […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Info Kedokteran, Referat Kedokteran :: 0 Komentar

6 Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskuler

Pencegahan untuk penyakit kardiovaskuler adalah dengan mengendalikan faktor-faktor risikonya. Berikut ini beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskuler. a. Kadar Kolesterol Tinggi Kadar lemak kolesterol dalam darah harus dikendalikan, terutama dengan pengaturan diet menurut pola makan sehat. Sangat dianjurkan tidak banyak makan makanan yang mengandung lemak dan kalori berlebihan. Di samping itu dianjurkan untuk memilih makanan yang […]

Kategori Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Lemak dan Minyak Tertuduh Sumber Kolesterol Tinggi

Seperti sudah disebutkan, lemak tetap dibutuhkan oleh tubuh. Lemak dan minyak biasanya jadi tertuduh utama sumber kolesterol tinggi. Padahal, tak semua lemak dan minyak itu ‘jahat’. Benarkah semua jenis lemak dan minyak itu tak sehat? Ada bukti bahwa tidak semua asam lemak jenuh sama. Asam stearat misalnya, tak meningkatkan kadar kolesterol atau memberi risiko penyakit […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan dan Kebugaran, Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Kolesterol Tinggi Bisa Mencegah Pikun Pada Lansia

Kolesterol baik atau HDL (high density lipoprotein) merupakan salah satu komponen lemak yang terdapat di dalam tubuh. Fungsinya untuk melarutkan lemak-lemak lainnya agar tidak menggumpal dan memicu penyumbatan di dalam aliran darah. Peningkatan kadar kolesterol tidak hanya mempengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Pengaruhnya di otak juga ada, khususnya jika kadar kolesterol baik (HDL) tinggi. […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan Lanjut Usia :: 0 Komentar

Gaya Makan Bisa Mengusir Jerawat

Ada banyak penyebab jerawat, dan makanan bisa jadi salah satu penyebabnya. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jerawat sangat terkait dengan asupan makanan yang kurang sehat. Gaya makan seperti ini bisa mengusir jerawat. Coklat yang semula diduga penyebab jerawat, ternyata tidak terbukti kebenarannya. Makanan yang mengandung Indeks Glikemik tinggi seperti tepung dan gula halus, dan yang […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Jerawat, Kesehatan Wanita, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Jika Dimakan Tidak Berlebihan Durian Justru Bisa Jadi Obat

Mendengar kata buah durian yang terlintas di pikiran orang adalah buah yang lezat, tapi buah ini jahat karena kadar lemaknya sangat tinggi. Tapi jangan takut dulu, jika dimakannya tidak berlebihan durian justru bisa jadi obat. Durian paling banyak mengandung karbohidrat, lemak dan protein. Tak cuma itu, zat-zat lain seperti serat, kalsium, asam folat, magnesium, zinc […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Sejumlah Rempah yang Bisa Membantu Meluruhkan Lemak Tubuh

Ayurveda merupakan sistem kesehatan dan penyembuhan tradisional yang dipakai sejak ribuan tahun silam di India. Dewasa ini, tak jarang yang memanfaatkan terapi ini untuk diet sehat. Berikut sejumlah rempah yang dianjurkan dalam terapi Ayurveda untuk meraih berat badan ideal. Cabai. Pedas dalam cabe merah memiliki kemampuan merangsang sistem saraf pusat untuk menghasilkan panas dalam tubuh. […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Tanpa Berolahraga Keras Bisa Menurunkan Berat Badan Ideal

Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang bisa dilakukan untuk dapatkan berat badan ideal. Namun, jika Anda tidak punya waktu luang untuk berolahraga tapi ingin memiliki tubuh ramping, jangan khawatir. Anda masih punya pilihan lain.  Ternyata, tanpa olahraga ekstra keras, Anda tetap bisa menurunkan atau menjaga berat badan ideal. Caranya sederhana, yaitu perhatikan asupan asupan makanan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Yoghurt Tempe Bisa Menurunkan Kerusakan Hati

Tempe merupakan salah satu makanan yang banyak mengandung protein dan berbagai zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya senyawa anti oksidan cukup tinggi. Namun pengolahan tempe dengan digoreng atau direbus ternyata bisa menurunkan kandungan antioksidan yang ada di dalamnya. Agar senyawa itu tidak berkurang, tempe yang berbahan baku kedelai itu diolah menjadi yoghurt atau disebut […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Yoga Ternyata Bisa Menimbulkan Cedera Serius

Gerakan-gerakan Yoga harus dilakukan dengan disiplin tinggi. Salah satu gerakan yang banyak dilakukan adalah duduk dengan menekuk lutut yang dalam dan lama. Gerakan-gerakan seperti itu ternyata bisa menimbulkan cedera serius. Ahli bedah ortopedi India, Dr Ashok Rajgopal memperingatkan efek buruk yoga terhadap lutut yang bisa menimbulkan cedera mengerikan. Peringatannya ini dikeluarkan karena ia telah melakukan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Bau Badan Bisa Menunjukkan Kondisi Tubuh Seseorang

Tidak perlu panik ketika punya masalah bau badan sebab berbagai jenis wewangian pasti bisa mengatasinya atau paling tidak sedikit menyamarkannya. Bersyukur sajalah karena sebenarnya bau badan bisa menunjukkan kondisi tubuh seseorang. Bau badan muncul ketika ada kelainan pada komposisi keringat yang keluar dari kelenjar-kelenjar di permukaan kulit. Komposisi keringat yang berbeda menyebabkan bau yang juga […]

Kategori Info Sehat :: 0 Komentar

Merokok Bisa Mempengaruhi Kondisi Kulit

Sebagian besar masyarakat tahu bahwa rokok bisa merusak kesehatan tubuh. Tapi ternyata rokok juga bisa mempengaruhi kondisi kulit seseorang sehingga menimbulkan jerawat yang dikenal dengan ‘smoking acne’. Beberapa peneliti memang telah mempercayai fakta tersebut. Peneliti dari San Gallicano Dermatological Institute di Roma, Italia menuturkan bahwa rokok bisa menyebabkan jerawat, khususnya jerawat yang tidak meradang (non-inflamed) […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Kopi Bisa Membuat Sakit Perut dan Buang Air Besar

Mungkin sebagian orang kopi bisa membuatnya tetap fokus dan terjaga. Tapi bagi orang lain yang minum kopi justru bisa membuatnya sakit perut atau buang air besar. Sebagian besar masyarakat tahu bahwa kopi mengandung sejumlah kafein. Kandungan kafein ini berbeda-beda tergantung dari merek dan juga proses pengolahan biji kopinya. Ternyata kafein yang bersifat stimulan ini juga […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Kedelai Bisa Mengurangi Kesuburan Pria

Banyak orang bilang kedelai adalah makanan yang sehat, tapi hal ini mungkin berlaku bagi laki-laki. Karena kedelai bisa mengurangi dan mengganggu kesuburan laki-laki. Sebaiknya laki-laki menghindari konsumsi kedelai jika ingin tetap subur. Jika seseorang mengonsumsi setengah porsi kedelai per hari akan memiliki jumlah sperma yang 32 persen lebih sedikit per mililiter ejakulasi dibandingkan laki-laki yang […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Banyak Mengonsumsi Gorengan Bisa Menjadi Tumbuhnya Sel Kanker

Kanker menjadi penyebab kematian nomor 1 di banyak negara, termasuk di Indonesia. Meski dapat dideteksi dini dan diobati dengan terapi termutakhir, penyakit ini tetap punya ancaman mematikan. “Ada banyak hal yang bisa jadi pemicu munculnya kanker dalam tubuh, dan salah satunya adalah pola makan tidak baik,” kata Ahli Kesehatan dan pemerhati gaya hidup lulusan Fakultas […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat :: 0 Komentar

Tips Meningkatkan Kualitas Tidur yang Baik

Prinsipnya selama kualitas tidur itu baik, tak peduli lama atau sebentar maka anda pun bisa kembali fresh keesokan harinya. Semoga tips berikut dapat membantu  meingkatkan kualitas tidur yang baik. Sesungguhnya para peneliti hanya mengenal kamar tidur sebagai dua fungsi. Yang pertama untuk melakukan aktivitas seks dan untuk tidur. Bila kamar tidur dan kasur agan telah […]

Kategori Info Sehat :: 2 Komentar

Metabolisme Tubuh Tidak Lancar Diet Bisa Sia-Sia

Metabolisme bagi kebanyakan orang diartikan sebagai perputaran makanan dan minuman yang masuk ke tubuh lalu diolah menjadi protein, lemak dan energi yang selanjutnya sisa pembakarannya dikeluarkan dalam bentuk urine, keringat atau feses. Perputaran atau metabolisme itu harus lancar sehingga tidak ada makanan atau minuman yang tidak berguna bagi tubuh, begitu juga dengan proses pengeluarannya. Susah […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Mencuci Tangan bisa Membersihkan Otak Sehingga Berpikir Lebih Jernih

Cuci tangan diketahui bisa menghilangkan kuman dan bakteri penyebab penyakit. Tapi ternyata cuci tangan juga bisa membantu membersihkan otak sehingga dapat berpikir lebih jernih. Pada salah satu percobaan yang dilaporkan dalam Current Directions of Psychological Science diketahui bahwa penjudi yang mencuci tangan bisa bertaruh dengan lebih bijaksana dan sering menang. Ketika seseorang mengalami kemenangan beruntun […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Keperawatan, Info Sehat, Kesehatan Otak :: 0 Komentar

Gangguan Menstruasi Bisa Memicu Depreasi Pada Wsnita

Ada beberapa kapsul yang berisi minyak esensial dan vitamin E yang mampu mengurangi gejala nyeri menstruasi pada wanita.  Walaupun kadang dilihat sebagai gangguan kecil, PMS dapat mengganggu aktivitas wanita. Lebih 40 persen bahkan mengatakan bahwa PMS menggangu kulitas hidup mereka. Pada kasus ekstrem, wanita dapat melakukan tindakan kekerasan dan menderita depresi. Banyak pekerja wanita di […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Makanan yang bisa Menangkal Kanker dan Dapat Meringankan Penderita Kanker

Segala jenis penyakit kanker masih menjadi momok yang menakutkan bagi sebagian besar masyarakat. Tapi ada beberapa nutrisi yang bisa jadi penangkal kanker. Makanan nabati menawarkan efek perlindungan terhadap berbagai kanker, seperti kanker perut, esofagus (kerongkongan), usus besar (kolon), rektum, pankreas, hati, ovarium, endometrium dan kelenjar prostat. eseorang yang menderita kanker harus fokus pada makanan sehat […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat :: 2 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: