…  orang menyeduh susu dengan cara menggunakan air panas bersuhu tinggi. Padahal dengan cara …  yang terlalu tinggi justru akan merusak protein di dalam susu. Cara menyeduh susu yang benar adalah dengan menggunakan air yang tidak …  tidak ada kata terlambat untuk minum susu, karena banyak manfaat yang bisa didapat. Saat masih bayi susu terutama ASI merupakan sumber …

…  dahaganya dengan minum soft drink atau minuman soda. Tapi sebaiknya kebiasaan ini dihentikan, karena minum soda saat haus tidaklah baik. Minuman soda menjadi kegemaran banyak orang karena rasanya yang enak dan menyegarkan …

…  yang bisa menjadi pilihan alternatif dibanding soda: Susu rendah lemak/susu kedelai Minuman ini mengandung kalsium yang baik untuk …  hanya memiliki kalori relatif lebih sedikit, tapi juga manfaat kesehatan lain seperti penyakit jantung, kegemukan, hipertensi, stres …

Susu seringkali dijadikan pantangan bagi orang-orang yang mengalami kelebihan berat badan (overweight). Tapi susu yang bebas lemak serta tinggi kalsium dan vitamin D justru dapat membantu …  menunjukkan bahwa nutrisi kalsium dan vitamin D pada susu sapi formula sangat penting untuk dapat membantu menurunkan berat badan. …

…  ini orang mengenal susu sebagai sumber kalsium yang baik untuk masyarakat. Tapi bagi orang yang …  ayam juga ada kalsiumnya. Kalsium selama ini diketahui bermanfaat untuk membangun dan menguatkan tulang. Tapi ternyata banyak manfaat dari kalsium bagi tubuh, karena mineral ini bisa membantu menurunkan …