produk makanan yg berkadar gula rendah

Efek dari Mengkonsumsi Pemanis Buatan Secara Berlebihan

Beda minuman soda biasa dengan soda rendah kalori terdapat pada pemanisnya. Sebagian besar minuman soda diet (rendah kalori) mengandung gula rendah kalori, salah satunya adalah aspartame. Banyak efek yang tidak bagus terhadap kesehatan yang ditimbulkan oleh aspartame. Penelitian lain juga membuktikan bahwa gula rendah kalori yang terdapat pada soda tidak berpengaruh pada penurunan berat badan, […]

Kategori Info Sehat :: 0 Komentar

Diet Rendah Kolesterol

Langkah untuk melakukan diet rendah kolesterol biasanya diambil oleh orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi maupun penderita penyakit jantung. Karena pada mekanismenya, kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah sehingga mengundang risiko serangan jantung. Pada hakikatnya tubuh manusia masih membutuhkan kolesterol untuk pembentukan senyawa-senyawa yang memiliki inti sterol seperti vitamin D, hormon-hormon anabolik, serta empedu. […]

Kategori Hidup Sehat :: 1 Komentar

Diabetes Mellitus

Diabetes (kencing manis) adalah penyakit dimana tubuh penderita sudah tidak mampu mengendalikan kadar gula dalam darah. Karena penderita mengalami gangguan metabolisme pada proses penyerapan gula oleh tubuh. Gangguan metabolisme ini terjadi karena tubuh penderita tidak memproduksi zat insulin dalam jumlah cukup atau juga bisa karena tubuh penderita diabetes (pasien) sudah tidak mampu memanfaatkan zat insulin […]

Kategori Dokter Keluarga :: 0 Komentar

Diet Rendah Garam Untuk Penderita Hipertensi

Bagi penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) ataupun penyakit ginjal, kondisi tubuh penderita membutuhkan makanan dengan kandungan garam yang sedikit. Pengurangan penggunaan garam yang dimaksud bukanlah dilaksanakan pada semua jenis garam, namun pengurangan yang ada lebih kepada maksud pembatasan jumlah garam / natrium klorida (NaCl) dalam makanan disamping penyedap masakan (monosodium glutamat = MSG), serta sodium […]

Kategori Hidup Sehat :: 0 Komentar

Makanan yang Baik dan Tidak Baik Bagi Pencernaan

Adakalanya perut tidak selalu bereaksi dengan baik untuk setiap jenis makanan yang dikonsumsi. Untuk menghindari perut merasa tidak nyaman setelah menyantap makanan tertentu, maka Anda perlu mengetahui makanan apa saja yang baik dan makanan yang tidak baik untuk pencernaan. Makanan Terburuk Untuk Pencernaan Cabai Masakan pedas dapat mengiritasi kerongkongan dan menyebabkan rasa sakit mulas pada […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Keperawatan, Info Sehat :: 1 Komentar

Indomie Bebas Untuk di Konsumsi

Isu razia dan penarikan produk mie instan Indomie di Taiwan sempat membuat kekhawatiran akan keamanan pada produk tidak hanya di Taiwan itu sendiri, tapi juga di masyarakat Indonesia. Walau sudah diperkuat pernyataan Food and Drug Administration (FDA/BPOM-USA) mengenai Methyl P-Hydroxybenzoate dan BPOM RI sebagai zat pengawet yang aman, Taiwan tetap memutuskan untuk melarang peredaran dagang […]

Kategori Berita Kesehatan :: 0 Komentar

Panduan Makanan untuk Bayi

ASI eksklusif menurut panduan WHO terbaru diberikan selama 6 bulan pertama tanpa makanan tambahan apapun karena nutrisi yang dikandungnya sudah mencukupi untuk 6 bulan pertama kehidupan. Selanjutnya anak akan diperkenalkan terhadap makanan padat secara perlahan-lahan. Pada usia 6-9 bulan, dimulai makanan tambahan pendamping dari yang cair terlebih dahulu (susu formula) ditambah makanan halus seperti bubur […]

Kategori Kesehatan Anak :: 1 Komentar

Penderita Diabetes Selalu Mengontrol Gula Daranya Agar Puasa Stabil

Penderita diabetes harus selalu mengontrol gula darahnya dan puasa biasanya menjadi tantangan untuk melaksanakannya. “Pengaturan makanan khusus di bulan puasa bagi orang dengan diabetes adalah harus memperhatikan jumlah, jenis serta jadwal makannya,” ujar Prof Dr dr Sri Hartini KS, Kariadi, SpPD-KEMD. Menurutnya, orang diabetes bisa saja puasa jika gula darahnya terkendali atau kadar gula darah […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat :: 0 Komentar

Keefektifan dan Keamanan Dari Program Detoks

Kabar yang menyatakan bahwa detoks berbahaya akan menimbulkan kepanikan bagi mereka yang mengandalkan detoks untuk tujuan pembersihan racun di tubuh sekaligus menurukan berat badan. Beberapa ahli gizi juga mempertanyakan keefektifan dan keamanan dari program detoks ini. Diet detoks adalah diet dengan kombinasi air putih dan buah yang dipercaya dapat membersihkan racun-racun yang tersimpan di dalam […]

Kategori Detoks :: 0 Komentar

Sederet Makanan Berpotensi Menyimpan Racun

Makanan merupakan sumber energi dengan kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh. Namun, di balik manfaatnya, sejumlah makanan berpotensi menyimpan racun yang bisa membahayakan tubuh. Berikut ada beberapa sederet makanan yang rentan membuat tubuh keracunan jika dikonsumsi tanpa memerhatikan kondisi dan pengolahan yang baik: Tuna Jenis ikan ini rentan terkontaminasi scombrotoxin, yang dapat menyebabkan kram dan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Keperawatan, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 2 Komentar

Bahaya Kesehatan Akibat Makanan Enak

Makanan enak menurut praktisi kesehatan adalah yang mengandung tinggi gula, garam, tepung, berlemak, pengawet, vetsin, MSG, tapi kurang serat. Makanan enak belum tentu baik untuk kesehatan, bahkan justru dapat membawa dampak buruk yang membahayakan. Orang lebih suka makanan yang kuat rasa manisnya karena lebih lezat, lebih suka yang bergaram atau bervetsin karena lebih gurih rasanya, […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Makanan-super Luar Biasa untuk Hidup Sehat

Apakah ada yang-super cukup kuat untuk menurunkan kolesterol atau mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker? Ya, ini makanan alami dapat membantu untuk melindungi Anda dan keluarga Anda dari berbagai penyakit seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, kolesterol tinggi dan tekanan darah dengan efek samping nol. Super menyediakan tubuh Anda dengan rendah, makanan padat kalori nutrisi penuh […]

Kategori Hidup Sehat :: 0 Komentar

Bahan Makanan yang Bermanfaat Bagi Kesehatan

Begitu banyak orang yang mempercayai berbagai mitos diet yang cukup menyesatkan. Meskipun bahan makanan tertentu mempunyai manfaat untuk kesehatan, namun bukan berarti bahan makanan tersebut dikonsumsi secara berlebihan, begitu juga sebaliknya. Ada beberapa anggapan yang seringkali salah mengenai nutrisi : Menggunakan bahan herbal dengan tidak hati-hati Banyak orang yang menganggap bahwa bahan herbal cukup aman, […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Makanan yang Meningkatkan Konsentrasi Anda

Pernahkah Anda merasa mudah mengantuk sehingga tidak bisa berkonsentrasi di kantor atau sekolah? Jika iya, Anda mungkin memerlukan nutrisi sehat yang bisa meningkatkan konsentrasi. Makanan yang tinggi protein dan mengandung nutrisi tertentu dapat membantu Anda berkonsentrasi untuk waktu yang cukup lama. Makan pada saat yang tepat juga dapat membantu Anda tetap produktif. Berikut nutrisi yang […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Hipoglikemia dan Penanganannya

Glukosa darah (gula darah) yang rendah dikenal sebagai hipoglikemia (glukosa darah < 60 mg/dl). Penyebab dari hipoglikemia adalah apabila anda mengkonsumsi obat penurun gula darah golongan sulfonilurea atau menggunakan insulin dan kemudian melakukan salah satu aktivitas di bawah ini : • Terlambat makan atau tidak makan • Makan dengan karbohidrat (roti, nasi, kentang) yang kurang […]

Kategori Info Sehat :: 1 Komentar

Makanan dan Minuman yang Dapat Memicu Kekambuhan Migrain

Sakit kepala sebelah atau migrain memang tidak mematikan, namun jika tidak diatasi akan sangat mengganggu aktivitas dan produktivitas. Tidak ada salahnya Anda menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu migrain. Migrain adalah masalah neurologis yang menyebabkan rasa sakit, mual dan kepekaan terhadap cahaya. Sakit kepala ini dapat melemahkan, kadang-kadang juga didahului gangguan penglihatan, yang dikenal […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan Umum, Konsultasi Kesehatan :: 2 Komentar

Alergi dan Amerika

Di Amerika, sekitar satu dari empat orang menderita dari beberapa jenis alergi. Itu lebih dari 60 juta! Selain itu, banyak orang memiliki lebih dari satu jenis. Alergi adalah penyakit kronis yang ketiga yang paling umum pada anak-anak, dan penyakit kronis kelima tertinggi secara keseluruhan. Mereka datang dalam berbagai bentuk. Mana yang Anda miliki dan bagaimana […]

Kategori Alergi :: 0 Komentar

Makanan yang Boleh Dikonsumsi Oleh Penderita Asam Urat

Asam urat adalah kondisi yang bisa dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsinya sehari-hari. Untuk itu ketahui makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. Asam urat disebabkan oleh endapan kristal urat pada sendi, karena urat ini membantu memecah senyawa menjadi purin. Orang dengan asam urat cenderung menghasilkan asam urat dalam jumlah […]

Kategori Berita Kesehatan, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat, Tips Berobat :: 2 Komentar

Makanan yang Sebaiknya Tidak Kita Konsumsi Menurut Ahli

Bahan makanan yang sehat dapat berarti bahan makanan yang tumbu, dan dijual dengan pengolahan dan bahan kimia yang minimal. Memilih bahan makanan organik lebih baik daripada bahan makanan yang banyak melibatkan bahan kimia saat pengolahannya. Selain bersih dari bahan kimia, pengolahan makanan sebaiknya juga terjaga kebersihannya dari kontaminasi berbagai bakteri. Namun dalam beberapa kasus, metode […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 1 Komentar

Empat Makanan Dalam Kehidupan Kerap Sebagai Makanan Terlarang

Jika dihadapkan dengan pilihan antara sayur kukus minim bumbu atau mie instan, manakah yang akan Anda pilih? Tentu saja mie instan bukan? Sebab meski khasiat sayur kukus terkenal menyehatkan, namun rasanya kalah lezat dibanding mie instan.  “Jangan makan banyak cokelat, nanti kamu jerawatan lho…” “Jauhi permen karet itu, lagakmu seperti berandalan saja saat mengunyahnya…” “Anggur […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: