sayur dan buah untuk pengencer darah

Buah dan Sayur yang Membuat Anda Tetap Cantik

Makan dengan diet seimbang tidak hanya membuat Anda sehat tetapi juga menarik dan cantik. Makanan tertentu membantu meningkatkan sirkulasi darah dan produksi kolagen yang membuat Anda awet muda dan tetap cantik. Berikut ada beberapa buah dan sayur yang dapat membuat Anda tetap cantik: Delima Delima mengandung antioksidan polifenol yang menetralkan radikal bebas yang dapat merusak […]

Kategori Berita Kesehatan, Detoks, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita :: 0 Komentar

Buah dan Sayur Beku Bermanfaat bagi Kesehatan

Mengkonsumsi buah mutlak diperlukan oleh tubuh. Dalam satu hari, disarankan mengasup lima jenis buah dan sayuran berwarna berbeda. Kerap kali, buah favorit Anda sulit diperoleh karena tak sedang musim atau harganya sedang mahal. Jangan khawatir, Anda bisa mengganti konsumsi buah dan sayuran segar dengan buah dan sayur beku. Buah-buahan dan sayuran beku memiliki nutrisi dan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 1 Komentar

Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan

Buah apel punya banyak manfaat. Jumlah kandungan gizi dan mineralnya memang tinggi. Selain mampu mencegah penyakit degenerative, seperti kanker, diabetes mellitus, dan penyakit jantung, buah ini mampu membunuh virus infeksi. An apple a day keeps the doctor away, itulah ungkapan yang sering kita dengar tentang manfaat buah apel. Ungkapan tersebut bukan tanpa bukti. Karena banyak […]

Kategori Alternatif :: 0 Komentar

Pertolongan Pertama Jika Mengalami Perdarahan

Ada dua tipe perdarahan, yaitu perdarahan yang terjadi pada pembuluh darah vena dan perdarahan yang terjadi pada pembuluh darah arteri. Perdarahan yang terjadi pada pembuluh darah vena darahnya berwarna agak gelap dan dapat mengalir secara spontan atau tiba-tiba. Sedangkan perdarahan yang terjadi dari pembuluh darah arteri darahnya berwarna lebih terang dan alirannya dari bagian tubuh […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Info Kedokteran :: 0 Komentar

Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan

Pohon kelapa adalah pohon yang tinggi dengan buah yang keras dan berat, sehingga membuat saya sendiri sangat khawatir untuk memeliharanya, karena takut ketiban apalagi jika tinggal di kota banyak kabel berseliweran di atas rumah, khawatir pohon kelapa yang terus tumbuh akan mengganggu kabel-kabel tadi. Kalau sudah tumbuh tinggi pun kita sulit untuk memotongnya. Namun, kalau […]

Kategori Kesehatan dan Kebugaran :: 0 Komentar

Hal yang Diperhatikan Sebelum Menjalani Diet

Diet tak semestinya membuat tubuh menjadi kelaparan. Asupan nutrisi harus tetap dijaga agar tubuh tetap bugar. Sayangnya, tidak semua orang dapat mengetahui apa kebutuhan nutrisi yang baik untuk dirinya. Setiap orang mempunyai asupan nutrisi yang bereda. Kebutuhan akan asupan nutrisi dapat menentukan bagaimana cara untuk menjalani diet. asupan nutrisi juga merupakan bahan evaluasi tentang apakah […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Hidup Sehat :: 0 Komentar

Cata untuk Mengurangi dan Membersihkan Sayur dan Buah dari Pestisida

Pestisida digunakan untuk mencegah hama pada tanaman buah dan sayur. Sayangnya, kandungan pestisida tersebut bisa berbahaya bagi tubuh manusia dalam jangka panjang. Ini caranya menghilangkan pestisida dari sayur dan buah. Buah dan sayur sudah dipercaya sebagai makanan sehat yang kaya serat. Pestisida merupakan bahan kimia yang digunakan untuk mengendalikan, menolak, memikat atau membasmi hama, penyakit […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Tips Untuk Meringankan Kram Menstruasi

Kebanyakan wanita mengalami kram menstruasi pada menstruasi awal (menarkhe), saat seorang gadis muda mulai mengalami siklus menstruasi. Kram ini disebut dismenore primer (tidak dapat dikaitkan dengan masalah ginekologi). Dismenore primer biasanya berkurang saat gadis beranjak dewasa dan bahkan mungkin menghilang setelah kehamilan pertama. Kram menstruasi jenis lainnya, yang jauh lebih jarang terjadi, adalah dismenore sekunder […]

Kategori Kesehatan Wanita :: 0 Komentar

Perbanyak Makan Ikan dan Sayur Jika Ingin Panjang Umur

Melakukan hidup dengan pola makanan sehat dan diseimbangi dengan berolahraga setiap hari. Makan banyak sayur dan ikan dapat memperpanjang usia hingga 3 tahun. Orang dengan menu diet sehat dengan mengurangi produk daging dan memperbanyak makan sayur dan ikan, memiliki kesempatan 20 persen hidup dengan usia lebih banyak, dengan perkiraan 2 hingga 3 tahun. Manfaat kesehatan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Referat Kedokteran: Batuk Darah

Batuk darah adalah darah atau dahak bercampur darah yang dibatukkan yang berasal dari saluran pernafasan bagian bawah (mulai glotis ke arah distal). Batuk darah adalah suatu keadaan menakutkan / mengerikan yang menyebabkan  beban mental bagi penderita dan keluarga penderita sehingga menyebabakan takut untuk berobat ke dokter . Penderita menahan batuk karena takut kehilangan darah yang […]

Kategori Berita Kesehatan, Referat Kedokteran :: 0 Komentar

Buah Lokal yang Bermanfaat bagi Kesehatan

Sebagian orang mengosumsi buah-buahan, karena buah-buahan sebagai makanan yang sehat diperlukan oleh tubuh. Beraneka macam buah dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral dapat kita temui. Mulai dari buah lokal sampai buah impor. Artikel kali ini akan membahas berbagai buah lokal yang dikenal dan tidak kalah gizinya dengan buah impor. Berbagai buah lokal di Indonesia merupakan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Ragam Penyakit Ginjal dan Penanganannya

SEMUA orang tahu bahwa ginjal merupakan organ penting manusia. Tetapi tak banyak orang yang mengenal ginjal secara mendalam. Hal ini disebabkan tingkat kepedulian masyarakat untuk mengetahui ginjal yang memiliki kontribusi besar dalam tubuh manusia itu masih rendah. Menjawab fenomena tersebut, Sun Hope membuka wawasan kepada semua pihak mengenai kesehatan ginjal dan cara penanganannya bila salah […]

Kategori Ginjal :: 0 Komentar

Indikasi untuk Transfusi Darah

Indikasi untuk transfusi darah makin dipertanyakan. Transfusi darah biasanya diberikan untuk meningkatkan kapasitas pengangkutan oksigen dan volume intravaskular. Walaupun demikian, berdasarkan teori, peningkatan volume vaskular seharusnya bukan merupakan suatu indikasi untuk transfusi darah, karena volume intravaskular dapat diperbesar dengan pemberian cairan yang tidak menularkan infeksi (misalnya, kristaloid atau koloid). Sehingga, peningkatan kapasitas pengangkutan oksigen merupakan […]

Kategori Info Kedokteran :: 0 Komentar

Minuman yang Bagus untuk Tubuh

Minuman ringan, minuman berenergi atau jus buah buatan memang sangat populer, namun minuman tersebut memiliki efek buruk pada kesehatan Anda. Sebaliknya, ada beberapa minuman yang justru sangat bagus untuk kesehatan. Minuman ringan bersoda, minuman berenergi dan jus buah buatan kebanyakan mengandung gula. Ini membuatnya tinggi kalori tanpa ada kandungan gizi. Ada beberapa minuman yang bagus […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Keperawatan, Info Sehat, Kesehatan dan Kebugaran, Kesehatan Umum, Kesehatan Wanita, Makanan Sehat :: 2 Komentar

Buah Durian Bisa Menghilangkan Kegelisahan Hingga Mengatasi Insomnia

Sebagian besar durian bisa jadi merupakan salah satu buah yang dibenci orang karena baunya yang sangat menyengat. Tapi ternyata salah satu kandungan dari buah durian bisa menghilangkan kegelisahan hingga mengatasi insomnia. Makan buah durian yang berlebihan memang bisa berbahaya bagi tubuh seperti meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Buah ini sebenarnya juga mengandung nutrisi lainnya seperti […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Jus Buah yang Bermanfaat Bagi Jantung

Hampir semua jus buah punya manfaat tersendiri, baik yang dibuat hanya satu jenis buah maupun campuran beberapa jenis buah. Untuk mendapatkan manfaat jus yang maksimal, kombinasi tujuh buah berikut ini terbukti paling bermanfaat bagi jantung. Ramuan jus buah yang dinamakan supersmoothie ini antara lain terdiri dari empat jenis buah yang cukup populer dan mudah didapatkan […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Hipoglikemia dan Penanganannya

Glukosa darah (gula darah) yang rendah dikenal sebagai hipoglikemia (glukosa darah < 60 mg/dl). Penyebab dari hipoglikemia adalah apabila anda mengkonsumsi obat penurun gula darah golongan sulfonilurea atau menggunakan insulin dan kemudian melakukan salah satu aktivitas di bawah ini : • Terlambat makan atau tidak makan • Makan dengan karbohidrat (roti, nasi, kentang) yang kurang […]

Kategori Info Sehat :: 1 Komentar

Banyak Makan Sayur Mencegah Katarak

Tahukah Anda, mengonsumsi banyak sayuran sekaligus mengurangi makan daging setiap hari, mampu menurunkan risiko terkena serangan katarak. Penelitian di Inggris telah membuktikan itu. Orang yang tidak makan daging memiliki risiko yang jauh lebih rendah untuk menderita katarak dalam perkembangannya. Hal itu diketahui setelah dilakukan survei diet selama 15 tahun. Para peneliti menemukan sekitar 3 dari […]

Kategori Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Umum, Makanan Sehat :: 0 Komentar

Gejala dan Tanda Hipertensi

Definisi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang terjadi akibat peningkatan tekanan darah. Yang dapat diklasifikasikan menjadi 2 jenis yaitu hipertensi primer atau esensial yang penyebabnya tidak diketahui dan hipertensi sekunder yang dapat disebabkan oleh penyakit ginjal, penyakit endokrin, penyakit jantung, gangguan anak ginjal, dll. Tekanan darah adalah menunjukkan keadaan di mana tekanan yang […]

Kategori Penyakit Dalam :: 1 Komentar

6 Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskuler

Pencegahan untuk penyakit kardiovaskuler adalah dengan mengendalikan faktor-faktor risikonya. Berikut ini beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskuler. a. Kadar Kolesterol Tinggi Kadar lemak kolesterol dalam darah harus dikendalikan, terutama dengan pengaturan diet menurut pola makan sehat. Sangat dianjurkan tidak banyak makan makanan yang mengandung lemak dan kalori berlebihan. Di samping itu dianjurkan untuk memilih makanan yang […]

Kategori Kesehatan Umum :: 0 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: