tumbuhan tingkat rendah dan tinggi

Tanda Fisik Pada Kolesterol Tinggi

Mengetahui jumlah kadar kolesterol dalam darah sangat penting maknanya yang merupakan bagian dari upaya untuk pencegahan penyakit pembuluh darah dan jantung. Pemeriksaan kolestrol biasanya dilakukan dengan pemeriksaan darah di laboratorium. Pemeriksaan yang sederhana bisa menunjukkan jumlah angka kolesterol secara total, sedangkan pemeriksaan yang lebih lengkap dapat menunjukkan beberapa informasi tambahan yaitu angka high density lipoprotein […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Info Kedokteran, Referat Kedokteran :: 0 Komentar

Diet Rendah Kolesterol

Langkah untuk melakukan diet rendah kolesterol biasanya diambil oleh orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi maupun penderita penyakit jantung. Karena pada mekanismenya, kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah sehingga mengundang risiko serangan jantung. Pada hakikatnya tubuh manusia masih membutuhkan kolesterol untuk pembentukan senyawa-senyawa yang memiliki inti sterol seperti vitamin D, hormon-hormon anabolik, serta empedu. […]

Kategori Hidup Sehat :: 1 Komentar

Hipertensi dan Anemia

Pasien gagal ginjal kronik hendaknya mewaspadai timbulnya gangguan kesehatan lain terutama tekanan darah tinggi (hipertensi) dan kekurangan darah (anemia), yang dapat memperburuk fungsi ginjal. Hal ini dapat dicegah dengan diet asupan garam, zat besi terkontrol, dan terapi hormon. Hal ini dikemukakan Prof Dr Jose Roesma, Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam FKUI, dalam seminar tentang pengendalian […]

Kategori Ginjal :: 0 Komentar

Diet Rendah Garam Untuk Penderita Hipertensi

Bagi penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) ataupun penyakit ginjal, kondisi tubuh penderita membutuhkan makanan dengan kandungan garam yang sedikit. Pengurangan penggunaan garam yang dimaksud bukanlah dilaksanakan pada semua jenis garam, namun pengurangan yang ada lebih kepada maksud pembatasan jumlah garam / natrium klorida (NaCl) dalam makanan disamping penyedap masakan (monosodium glutamat = MSG), serta sodium […]

Kategori Hidup Sehat :: 0 Komentar

Lemak dan Minyak Tertuduh Sumber Kolesterol Tinggi

Seperti sudah disebutkan, lemak tetap dibutuhkan oleh tubuh. Lemak dan minyak biasanya jadi tertuduh utama sumber kolesterol tinggi. Padahal, tak semua lemak dan minyak itu ‘jahat’. Benarkah semua jenis lemak dan minyak itu tak sehat? Ada bukti bahwa tidak semua asam lemak jenuh sama. Asam stearat misalnya, tak meningkatkan kadar kolesterol atau memberi risiko penyakit […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan dan Kebugaran, Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Dua Cara yang Dapat Mempengaruhi Tingkat Metabolisme Tubuh

Kita semua tahu bahwa metabolisme kita bertanggung jawab untuk membakar lemak dan menjaga pencernaan dan tubuh kita berjalan pada kecepatan yang optimal. Kita tahu bahwa ada juga sangat sedikit yang bisa kita lakukan untuk mempengaruhi itu – banyak tingkat Anda ditentukan oleh jenis kelamin, usia, komposisi tubuh dan DNA. Apakah itu berarti kita tidak memiliki […]

Kategori Aerobik :: 0 Komentar

Aerobik dan Sejarahnya

Kelas aerobik. Aerobik adalah suatu bentuk latihan fisik yang menggabungkan irama latihan aerobik dengan peregangan dan kekuatan pelatihan rutin dengan tujuan untuk meningkatkan semua unsur kebugaran ( fleksibilitas , otot kekuatan, dan cardio-vascular kebugaran). Hal ini biasanya dilakukan untuk musik dan dapat dipraktekkan dalam kelompok pengaturan yang dipimpin oleh seorang instruktur ( profesional kebugaran ), […]

Kategori Aerobik :: 0 Komentar

Otak Awet Muda Akibat Sering Membaca dan Menulis

Membaca buku dan bermain teka-teki telah diketahui menurunkan kemungkinan terserang penyakit Alzheimer. Sebuah penelitian baru-baru ini mungkin menjelaskan mengapa hal itu bisa terjadi. Ternyata kegiatan tersebut mengurangi akumulasi protein berbahaya di otak. Dalam penelitian tersebut, lansia yang mengaku melakukan kegiatan yang merangsang mental sepanjang hidupnya memiliki sedikit simpanan beta-amyloid, yakni protein yang khas dimiliki penderita […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat, Kesehatan Lanjut Usia, Kesehatan Otak, Kesehatan Umum, Lansia :: 0 Komentar

6 Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskuler

Pencegahan untuk penyakit kardiovaskuler adalah dengan mengendalikan faktor-faktor risikonya. Berikut ini beberapa faktor risiko penyakit kardiovaskuler. a. Kadar Kolesterol Tinggi Kadar lemak kolesterol dalam darah harus dikendalikan, terutama dengan pengaturan diet menurut pola makan sehat. Sangat dianjurkan tidak banyak makan makanan yang mengandung lemak dan kalori berlebihan. Di samping itu dianjurkan untuk memilih makanan yang […]

Kategori Kesehatan Umum :: 0 Komentar

Gejala dan Tanda Hipertensi

Definisi Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang terjadi akibat peningkatan tekanan darah. Yang dapat diklasifikasikan menjadi 2 jenis yaitu hipertensi primer atau esensial yang penyebabnya tidak diketahui dan hipertensi sekunder yang dapat disebabkan oleh penyakit ginjal, penyakit endokrin, penyakit jantung, gangguan anak ginjal, dll. Tekanan darah adalah menunjukkan keadaan di mana tekanan yang […]

Kategori Penyakit Dalam :: 1 Komentar

Makanan yang Dapat Mempengaruhi Kesuburan Pria Dan Wanita

Apakah anda sudah mengetahui bahwa makanan merupakan salah satu faktor penting untuk meningkatkan kesuburan baik pria maupun wanita agar bisa cepat hamil. Namun sebaliknya jika Anda tidak begitu berhati-hati dalam mengkomsumsi makanan, maka hal ini bisa saja dapat menurunkan kesuburan Anda. Berikut ini adalah tiga jenis makanan yang harus dihindari  oleh pria dan wanita agar […]

Kategori Berita Kesehatan, Dokter Keluarga, Info Kedokteran :: 0 Komentar

Ragam Penyakit Ginjal dan Penanganannya

SEMUA orang tahu bahwa ginjal merupakan organ penting manusia. Tetapi tak banyak orang yang mengenal ginjal secara mendalam. Hal ini disebabkan tingkat kepedulian masyarakat untuk mengetahui ginjal yang memiliki kontribusi besar dalam tubuh manusia itu masih rendah. Menjawab fenomena tersebut, Sun Hope membuka wawasan kepada semua pihak mengenai kesehatan ginjal dan cara penanganannya bila salah […]

Kategori Ginjal :: 0 Komentar

Fakta Tentang Minuman Bersoda dan Kesehatan Tulang

Sering kali kita mendengar bahwa minuman-minuman yang mengandung kafein dan asam fosfat seperti minuman bersoda berpengharuh pada kesehatan tulang, dintaranya karena faktor kafein dan fosfor yang ada di dalamnya. Selama belasan tahun para ilmuwan melakukan berbagai investigasi untuk menjawab hal ini. Ini adalah 10 fakta atas pertanyaan seputar minuman bersoda dan kesehatan tulang. T: Apakah […]

Kategori Kesehatan Tulang :: 0 Komentar

Fitness Cenderung Agresif dan Dominan

Anda termasuk orang yang suka sekali dengan olahraga fitnes? Seseorang yang fanatik dengan fitness menurut penelitan cenderung agresif dan dominan. Penelitian membuat konfirmasi stereotipe lama yang menyebut orang kutu buku menghabiskan lebih banyak waktu luang mereka di depan layar komputer atau televisi dan bukan pusat kebugaran.  Ini juga mungkin menjelaskan mengapa beberapa hewan di penangkaran […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar

Gejala dan Penyebab Keputihan

Keputihan atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, virus, jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan […]

Kategori Konsultasi Kesehatan :: 0 Komentar

Kolesterol Tinggi Bisa Mencegah Pikun Pada Lansia

Kolesterol baik atau HDL (high density lipoprotein) merupakan salah satu komponen lemak yang terdapat di dalam tubuh. Fungsinya untuk melarutkan lemak-lemak lainnya agar tidak menggumpal dan memicu penyumbatan di dalam aliran darah. Peningkatan kadar kolesterol tidak hanya mempengaruhi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Pengaruhnya di otak juga ada, khususnya jika kadar kolesterol baik (HDL) tinggi. […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Kedokteran, Info Sehat, Kesehatan Lanjut Usia :: 0 Komentar

Keefektifan dan Keamanan Dari Program Detoks

Kabar yang menyatakan bahwa detoks berbahaya akan menimbulkan kepanikan bagi mereka yang mengandalkan detoks untuk tujuan pembersihan racun di tubuh sekaligus menurukan berat badan. Beberapa ahli gizi juga mempertanyakan keefektifan dan keamanan dari program detoks ini. Diet detoks adalah diet dengan kombinasi air putih dan buah yang dipercaya dapat membersihkan racun-racun yang tersimpan di dalam […]

Kategori Detoks :: 0 Komentar

Tips Diet Seimbang

Masalah berat badan merupakan masalah yang sering dipertanyakan oleh client klinik Akupuntur Kecantikan dan Kesehatan “ QiHai “ yang menjalankan terapi pelangsingan, berikut 15 langkah yang bisa diikuti untuk mengendalikan berat badan: 1. “Saya harus bisa!!!” Tanamkan tiga kata itu dalam diri anda sebagai langkah pertama. Walau banyak godaan datang menghadang, asal anda selalu ingat […]

Kategori Akupuntur :: 0 Komentar

Efek dari Mengkonsumsi Pemanis Buatan Secara Berlebihan

Beda minuman soda biasa dengan soda rendah kalori terdapat pada pemanisnya. Sebagian besar minuman soda diet (rendah kalori) mengandung gula rendah kalori, salah satunya adalah aspartame. Banyak efek yang tidak bagus terhadap kesehatan yang ditimbulkan oleh aspartame. Penelitian lain juga membuktikan bahwa gula rendah kalori yang terdapat pada soda tidak berpengaruh pada penurunan berat badan, […]

Kategori Info Sehat :: 0 Komentar

Darah Rendah Lebih Berbahaya Dibandingkan Hipertensi

Sering merasa pusing dan kepala terasa berputar akhir-akhir ini? Bisa jadi Anda memiliki tekanan darah rendah. Hipotensi atau tekanan darah rendah adalah gangguan kesehatan umum yang saat ini banyak diderita kaum hawa. Yang jadi masalahnya, mengobati hipotensi lebih sulit dibandingkan menangani hipertensi. Sebab, obat hipertensi yang sudah banyak dijual di pasaran. Sedangkan, obat untuk mengatasi […]

Kategori Berita Kesehatan, Hidup Sehat, Info Sehat :: 0 Komentar


Silahkan cari informasi lainnya di sini: