PERHATIAN:
Halaman ini berisi sejumlah artikel tentang 'artikel olahraga jalan santai'. Jika artikel mengenai 'artikel olahraga jalan santai' di situs ini tidak lengkap, silahkan cari dengan kata kunci yang lain, atau segera kunjungi situs EBOOKKEDOKTERAN.COM untuk mendapatkan informasi paling lengkap seputar 'artikel olahraga jalan santai'

Hormon Yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi

Sikuls menstruasi normal dapat dibagi menjadi 2 segmen yaitu, siklus ovarium (indung telur) dan siklus uterus (rahim). Siklus indung telur terbagi lagi menjadi 2 bagian, yaitu siklus folikular dan siklus luteal, sedangkan siklus uterus dibagi menjadi masa proliferasi (pertumbuhan) dan masa sekresi. Sistem hormonal yang mempengaruhi siklus menstruasi adalah: 1. FSH-RH (follicle stimulating hormone releasing [...]

Sederet Makanan Berpotensi Menyimpan Racun

Makanan merupakan sumber energi dengan kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh. Namun, di balik manfaatnya, sejumlah makanan berpotensi menyimpan racun yang bisa membahayakan tubuh. Berikut ada beberapa sederet makanan yang rentan membuat tubuh keracunan jika dikonsumsi tanpa memerhatikan kondisi dan pengolahan yang baik: Tuna Jenis ikan ini rentan terkontaminasi scombrotoxin, yang dapat menyebabkan kram dan [...]

Jenis Makanan Sehat yang Banyak Mengandung Lemak Kolestrol

Ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak. Contohnya, makanan yang banyak mengandung lemak dan kolesterol tentunya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Berikut ada beberapa jenis makanan sehat yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan atau overdosis: Belimbing Keracunan buah belimbing pertama kali dijelaskan pada tahun 1980 di Malaysia. Belimbing ditemukan [...]

Faktor yang Dapat Menurunkan Nafsu Makan

Makanan dapat meningkatkan suasana hati dan memberikan energi untuk beraktivitas. Namun dalam beberapa kondisi, nafsu makan seseorang bisa berkurang yang membuatnya malam makan. Bagi orang yang terlalu kurus, nafsu makan sangat penting untuk dapat menaikkan berat badan. Berikut ada beberapa faktor yang dapat menurunkan nafsu makan: Kanker dan AIDS Ini adalah kondisi medis parah yang [...]

Keuntungan Berolahraga di Malam Hari

Sulit bangun pagi atau tak sempat berolahraga di pagi hari? Luangkan saja waktu untuk berolaharaga pada sore atau malam, sepulang kerja. Beberapa penelitian menunjukkan kalau olahraga pada pagi hari lebih efektif membakar kalori dibandingkan sore atau malam hari. Tapi, ada empat keuntungan yang bisa Anda dapatkan jika menutup hari dengan berolahraga. Berikut beberapa manfaat olahrag [...]

Makanan yang Baik dan Tidak Baik Bagi Pencernaan

Adakalanya perut tidak selalu bereaksi dengan baik untuk semua jenis makanan yang dikonsumsi. Untuk menghindari perut merasa tidak nyaman setelah menyantap makanan tertentu, maka perlu untuk mengetahui makanan apa saja yang baik dan makanan yang tidak baik untuk pencernaan. Berikut beberapa makanan terbaik dan makanan terburuk untuk pencernaan: Cabai Masakan pedas dapat mengiritasi kerongkongan dan [...]